Gestärkt aus der Krise: Klarheit gewinnen & Resilienz stärken durch systematisches Coaching

Das Schlimmste ist nicht die Krise. Das Schlimmste wäre, in der Krise so weiter zu machen wie bisher.

Jetzt Herausforderungen meistern durch systemisches Coaching

Sie wehren sich gegen die Strömung, aber verlieren immer mehr an Kraft? Oder stehen am Ein-Meter-Brett und sind ratlos, ob Sie den Absprung wagen sollen? Oder ist es so, dass Sie sich einfach nach dem Zustand vor der Krise sehnen – aber negative Gedanken, Ängste und Zweifel versperren den Weg zurück? Krisen können in vielen Formen auf uns zukommen und uns wie eine unüberwindbare, bedrohliche Welle vorkommen. In einer solchen Situation kann ich Sie mit systemischem Business Coaching begleiten und Sie gehen gestärkt aus der Krise. Denn es geht gar nicht darum, die gefährliche Welle zu zerschlagen – sondern sich ihr gegenüber richtig aufzustellen. Sie können es sich jetzt bestimmt nicht vorstellen, aber mit der richtigen Betreuung werden Sie später sagen: Gut, dass diese Krise aufgetaucht ist. Die Krise hat mich stark gemacht. Denn so bin auch ich aufgetaucht. Und konnte mich schließlich freischwimmen. Gestärkt aus der Krise: Klarheit gewinnen und die Resilienz stärken durch systematisches Coaching.

Krisen bieten die Gelegenheiten

Krisen bieten die Gelegenheit, Klarheit und Kraft zu gewinnen

Dass eine Krise auch eine Chance sein kann – das klingt immer komisch und nicht glaubwürdig. Und doch kann ich nach eigenen Krisen behaupten, dass rückwirkend Krisen Aufwind gegeben haben.

Daher zurück zu der Situation, in der Sie sich gerade befinden. Sie wollen einfach nur raus aus der Krise! Bei welchen Krisenarten ich Sie unterstützen kann:

Arbeitslosigkeit droht oder der Jobverlust ist schon eingetreten
kein Aufstieg in der Firma möglich, auf der Stelle treten
Covid-19 zerstört meine Geschäftsgrundlage, Konkurs droht
Mobbing im Unternehmen macht mir das Leben schwer
Verlust von sozialen Kontakten durch den Lockdown, Einsamkeit
Trauer um verlorene Angehörige
Ihre Widerstandskraft darf wachsen, doch Sie wissen nicht wie
…

Wie Sie systemisches Coaching über Wasser hält

Als Coach helfe ich Ihnen, wieder Boden unter den Füßen zu bekommen und gestärkt aus der Krise zu gehen. Wie Sie Veränderungen anpacken. Wie Sie Ihre Kräfte reaktivieren und innerlich wieder stabil werden. Ich zeige Ihnen, dass gar nicht die Krise selbst das Problem ist. Sondern, wie Sie persönlich diese wahrnehmen und darauf reagieren. Bei schwierigen privaten wie auch beruflichen Lebenssituationen. Ich bin für Sie da, fühle mit Ihnen und nehme die Situation und Ihre Person an. Ohne zu werten. Ich ermutige Sie, die Herausforderungen der Veränderung anzunehmen. Ich helfe Ihnen, die Geduld zu bewahren und ihr eigenes Tempo zu finden. Gebe Ihnen Halt und Orientierung. Schließlich entwickeln wir mit Kreativitätstechniken erste neue Perspektiven. Ich begleite Sie, wenn Sie die neuen Pläne ausprobieren. Scheitern inklusive!

Ich bin an Ihrer Seite, bis Sie wieder in ruhigem Gewässer schwimmen. Sich wie ein Fisch im Wasser fühlen. Gemeinsam blicken wir dann auf den Veränderungsprozess zurück und feiern, was Sie erreicht haben.

Gestärkt aus der Krise kommen – mit viel Widerstandskraft die Zukunft bestreiten

Sie suchen ehr einen Austausch mit anderen und Übungen wie Sie Ihre Widerstandskraft verbessern können: Wer schwimmt, spürt Widerstand. Wer sich freischwimmt, spürt die eigene Widerstandskraft. Das bedeutet: Es ist normal, dass wir Belastungen ausgesetzt sind. Und bei angeborener guter Resilienz auch kein Problem. Doch wenn Krisen Sie stark belasten, dann können Sie Ihre Ressourcen verbessern: Kraftvoll, klar und stabil bleiben, was auch immer geschieht – das können Sie bei unserem Online-Kursen zum Thema Resilienz oder Burnout-Prävention trainieren.

Erlernen Sie Techniken, um mit Stresssituationen, Belastungen sowie Misserfolgen anders umzugehen. Entdecken Sie, dass Sie kräftiger sind als Sie bisher dachten. Mit freischwimmen, Ihrem kompetenten Partner für individuelle Resilienz.